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Yoga und Meditation in Österreich

Julia Molnar
  • Weiblich
  • Wien
  • Österreich
 

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Profilinformationen

Persönliches
Positiv, verrückt nach Yoga, Harmonie und in Kontakt mit meiner Lebensenergie. Das ist es, was Yoga mir gibt - jeden Tag. Deswegen bin ich nach langjähiger Praxis nach Indien, Rishikesh, gegangen um mich zur Yogalehrerin ausbilden zu lassen. Ich habe dort ein 200 Stunden Multi-style Training absolviert. Doch viel wichtiger als das, ist meine persönliche, tägliche Praxis sowie die Möglichkeit mein Wissen und meine Leidenschaft mit anderen zu teilen.
Yogareisen
- Rishikesh, Indien
Mein Yoga Stil
-Vinyasa Flow
-Hatha Yoga
-Aerial Yoga
-Yin Yoga
Ich übe Yoga bei
-Firmen: z.b.:
Greentube Internet Entertainment Solutions GmbH

-Fitnessbelle in Kleingruppen

-FemmeFitness (als Vertretung)

aus.
Homepage
http://julia-yoga.at/

Hatha Yoga - in Kleingruppen bis max. 4 TeilnehmerInnen

Mit besonderem Fokus auf Gelenks-, Rücken- und Verspannungsproblemen
Verbinden Sie Atmung, Körper und Geist und lösen Sie in Ihrem Körper Schmerzen und Verspannungen auf. In einer 60-minütigen Einheit beschäftigen wir uns mit allen unseren wichtigen Gelenken, dem Rücken und sämtlichen Haltungsschäden, die durch das tägliche Leben hervorgerufen werden. Jede Stunde beginnt und endet mit entspannenden Atmungsübungen sowie mit einer kurzen Meditation. Diese Übungen dienen vor allem dem Stressabbau. Nehmen Sie sich eine Auszeit von Ihrem stressigen Alltag und schenken Sie Ihrem Körper ein Stück Gesundheit.

WO: A- 1040 Wien
Schaumburgergasse 12/1a (ungefähr 14 Minuten öffentlich von der Wiener Staatsoper aus erreichbar)


Preis pro Einheit: 18€ inkl. MwSt.


WANN: dienstags, mittwochs, freitags, samstags, sonntags möglich
nach Absprache mit der Trainerin.

Bei Interesse kontaktieren Sie bitte:
Julia Molnar | +43 676 4515665 | FitnessBelle: +43 19134184 | Fitnessbelle

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